Manfaat Kacang Tanah Bagi Kesehatan

Beberapa manfaat kacang tanah bagi kesehatan :

                       Sumber gb. Flickr

1. Membantu menjaga tingkat kolestrol
2. Memperbaiki  keriput
3. Dapat menekan gula darah
4. Mengurangi depresi
5. Sebagai sumber energi 
6. Membantu mencegah kanker
7. Membantu pertumbuhan rambut
8. Membantu mengurangi resiko empedu
9. Bermanfaat untuk ibu hamil dan menyusui
10. Membantu orang depresi
11. Bisa mencegah penyakit jantung
12. Bagus untuk kecantikan
13. Baik untuk detoksifikasi

Demikianlah manfaat dari kacang tanah. Tentu saja berhubungan dengan kandungan nilai gizi yang terkandung didalamnya.